JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT: The Ultimate Workout App, Gym Workout Planner & Workout Tracker

Opnå dine fitnessmål med JEFIT, den ultimative træningsapp, træningsplanlægger for træning og træningsmåler bygget til at hjælpe dig med at blive stærkere hver dag. Uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet, giver JEFIT dig værktøjerne til at planlægge, spore og optimere hver trænings- og træningssession – alt sammen i én kraftfuld app.

Den bedste træningsapp og -tracker til træningspas og styrketræning
Workout Tracker: Log dine træningssæt, reps og vægte for effektiv og struktureret styrketræning.

Custom Gym Workout Planner: Opret en personlig træningsplan for træningscentret, eller vælg mellem tusindvis af rutiner for at opbygge muskler og blive stærkere.

One-Tap-træning: Generer hurtigt målbaserede træningspas efter muskelgruppe, fitnessniveau eller tilgængelig tid.

Fremskridtsovervågning: Brug den indbyggede træningsmåler til at visualisere dine styrkeforøgelser og forfine hver træningspas.

Perfekt til fitness-gængere: Hold dig konsekvent og fokuseret gennem strukturerede træningssessioner, der tilpasser sig dine fremskridt.

Omfattende træningsbibliotek og færdigbyggede træningsplaner
1.500+ øvelser: Oplev toptræningsøvelser til vægtløftning, kropsvægtstyrke og cardio.

850+ Gym Workout Planer: Vælg en færdig plan for at opbygge styrke, forbrænde fedt eller forbedre udholdenheden.

HD-videoguider: Lær den rigtige form med detaljerede videovejledninger til enhver træningsbevægelse i fitnesscentret.

Hjem- og træningsmuligheder: Uanset om du træner derhjemme eller i fitnesscentret, tilpasser JEFIT sig til din rutine og dine mål.

Spor motionstræning: Følg progressiv overbelastning, log hver motionstræning, og analyser resultaterne i realtid.

JEFIT tilbyder en Watch-app til træningssporing på Wear OS. Træn håndfrit ved at starte sæt, logge gentagelser og overvåge fremskridt direkte fra dit smartwatch, mens du holder fokus på fitness i stedet for din telefon.

Skift mellem pounds og kilogram afhængigt af dit fitnesscenter, og hold dine træninger synkroniseret automatisk med din JEFIT-konto. Den er bygget til at gøre dine træningspas mere effektive, så du kan løfte uden forstyrrelser.

Hurtig startsæt: Søg, log og synkroniser dine styrkerutiner med lethed.

Fleksible enheder: Skift mellem pund eller kilo baseret på dit fitnesscenters opsætning.

Bygget til gymnastiktræning: Administrer nemt din træningstid og fokuser på løft – ikke logning.

Tilmeld dig JEFIT Fitness-fællesskabet
12M+ brugere: Træn med et globalt netværk af løftere, atleter og hverdagsmotionister.

Del din styrke: Fremskridt efter træning, milepæle i træningscenteret og personlige rekorder.

Styrkeudfordringer: Hold dig motiveret med fællesskabsdrevne træningsudfordringer.

Trænersupport: Få ekspertinput fra trænere for at forbedre dine træningssessioner og resultater.

Hvorfor JEFIT skiller sig ud
Alsidig træningsstøtte: Fra hypertrofi til HIIT, skræddersy din træningsplan, så den passer til ethvert træningsmål.

Smartere sporing: Brug detaljerede analyser fra træningsmåleren for at forblive stærk og konsistent.

Stærkt fællesskab: Kom i kontakt med andre på den samme rejse, og lær af de bedste træningsrutiner i hele verden.

Nye funktioner:
Synkroniser med Apple Health og Strava for en alt-i-én træningsappoplevelse.

Gennemgå sessionsanalyser, optimer dine træningspas, og opbyg styrke mere effektivt.

Download JEFIT nu – Workout App, Gym Workout Planner & Workout Tracker.
Start med at logge og optimere dine træningspas i dag, og lås op for stærkere resultater over tid.

Ideel til: Gymentusiaster, begyndere, bodybuildere, atleter og alle, der fokuserer på styrke, fedttab eller udholdenhed.

Dit fitnesscenter. Din plan. Dine fremskridt. Bliv stærkere med JEFIT.

Hjemmeside: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Support: support@jefit.com