Yoga for Beginners Weight Loss

Eguneroko Yoga eta Pilates entrenamendu aplikazio onena pisua galtzeko yoga asana errazekin! Atzitu 500 asana gidatu baino gehiago, besteak beste, 30 eguneko entrenamendu plana, hormako Pilates, meditazioa eta fitness yoga pisua galtzeko. Ezagutu zure yoga asana idealak malgutasun somatikorako, adimenaren eta gorputzaren osasunerako eta luzatze ariketak aplikazio honekin, yoga hasiberrientzat eta yogientzat egokia!

Denek daki yogak adimena eta gorputza hobetu ditzakeela. Yoga ariketak praktikatzeak sasoian eta malgutasunean laguntzen ez ezik, estresa murrizten, kontzentrazioa areagotzen eta jarrera hobetzen laguntzen du.

Yoga asanekin pisua galtzea ere espero dezakezu, horietako askok koipea erretzen lagun dezaketelako zure metabolismoa handituz. Azkarra eta naturala da. Yoga ariketez gain, entrenatzaile profesionalek diseinatutako ariketa zuzenduak ere eskaintzen ditugu, besoak, hankak, ipurdia eta sabela argaltzen lagunduko dizute.

Hasiberritik aurreratu arteko 3 maila ezberdinekin, zure egokitzen dena aurki dezakezu.
Egunero 5 minutu bakarrik, gorputz perfektua laster lortuko duzu!

💪 Pisua galtzeko yoga erraza, azkarra eta eraginkorra
★ 30 eguneko yoga entrenamendu-planak pisua galtzeko
★ Yoga ariketak edonoiz eta edonon egiteko
★ Yoga eguneroko entrenamenduak, gantzak erretzeko entrenamendua, abdominalak entrenatzea, izterrak entrenatzea, hankak entrenatzea, besoen entrenamendua, sabeleko gantza erretzeko ariketa etxean
★ Yoga guztientzako, gizon zein emakume, gazte zein heldu, hasiberri eta esperientziadunentzako
★ Ez ekipamendurik, ez gimnasiorik, gorputz pisuko entrenamendua besterik ez

👍 Yogaren osasun-onurak
★ Erre gantzak eta kaloriak
★ Buruaren eta gorputzaren osasuna hobetzea
★ Eraiki gihar luzeak eta argalak zure gorputza zizelkatzeko
★ Indarra, oreka eta malgutasuna hobetzen ditu lesioak saihesteko
★ Sustatu erlaxazioa azkarrago eta hobeto lo egiten laguntzeko
★ Estresa murriztea
★ Zure sexu-bizitza hobetzen du

😊 Pisua galtzeko Yoga aplikazioaren ezaugarriak
» 30 eguneko yoga erronka
» Eguneroko abisuak motibatuta mantenduko zaitu
» Sinkronizatu entrenamendu eta kalorien datuak Google Fit-ekin
» Jarraitu erretako kalorien eta pisu galeraren aurrerapena
» Animazioak eta bideo-gida
» Yoga ariketaren intentsitatea handitzen du pixkanaka
» Yoga estudio bat zure poltsikoan
»Jarraitzeko errazak diren 100 postu gehiago
» Hainbat yoga asana eta maila guztietarako saio

Yoga pisua galtzeko doan
Pisua galtzeko yoga bikain baten bila zabiltza? Pisua galtzeko doako aplikazio honetan yoga eta zuzendutako ariketak eskaintzen ditugu edozein fitness mailarako. Zatoz eta proba ezazu orain!

Emakumeentzako entrenamendua
Zientifikoki frogatutako yoga entrenamenduak prestatu ditugu emakumeentzat, zure gorputza moldatzen laguntzeko. Hartu yoga erronkei eta lortu gorputz perfektua emakumeentzako gure entrenamenduarekin!

Eguneroko entrenamendua
Yogaren eguneroko entrenamendu aplikazio motibatuena guztiontzat! Eman minutu batzuk eguneroko entrenamenduak egiten eta lortu emaitza onenak azkar.

Hasiberrientzako Yoga doako aplikazioa
Yoga hasiberria zara, yoga jarrera zailak egin ezin dituzulako kezkatuta? Hasiberrientzako doako yoga hau aukera ezin hobea da! Erraz jarraitzeko 100 yoga jarrera baino gehiago hasiberrientzako diseinatuta daude. Zatoz eta lortu zure ariketa plan pertsonala hasiberrientzako doako aplikazioa yogan!

Fitness entrenatzailea
Entrenamendu guztiak fitness entrenatzaile profesionalek diseinatu dituzte. Entrenamendu gida ariketan zehar, fitness entrenatzaile pertsonal bat poltsikoan edukitzea bezala!

Entrenamendua Etxean
Hartu minutu batzuk egunean sasoian mantentzeko eta pisua galtzeko gure kirolarekin eta etxean entrenamenduarekin. Ez da ekipamendurik behar, erabili zure pisua etxean entrenatzeko.

Emakumeentzako pisua galtzeko aplikazioak doan
Zaila pisua galtzea? Emakumeentzako doako yogarako eta pisua galtzeko aplikazio hau adituek diseinatu dute, seguru eta azkar gal dezakezu gure yoga entrenamendu planarekin, fitness aplikazioekin eta emakumeentzako pisua galtzeko doako aplikazioekin.

Gantzak erretzeko entrenamenduak
Sabeleko koipea erretzeko entrenamendu onenak gizon zein emakumeentzat. Konbinatu sabeleko koipea erretzeko entrenamenduak, emakumezkoen entrenamenduak, emakumeentzako ariketak, oinarrizko entrenamenduak emaitza onenak lortzeko.

Pisua galtzeko Yoga aplikazioa etxeko yoga entrenamendua eskaintzen du hasiberrientzat. Egunero 7-20 minutu besterik ez dituzu beharko, eta 200 kaloria erre ditzakezu. Deskargatu 100% DOAN eguneroko yoga entrenamendu aplikazioa "Yoga pisua galtzeko" orain emaitza onenak eta azkarrenak lortzeko!