برای متحول کردن بدن خود آماده اید؟ تمرین چربی سوزی یک برنامه تناسب اندام مناسب برای زنان است تا وزن خود را کاهش دهند، ماهیچه ها را تقویت کنند و از آسایش خانه به اهداف خود برسند.
🌟 **ویژگی های کلیدی:** - 🔥 برنامه های تمرینی روزانه برای چربی سوزی برای همه سطوح - مبتدی تا حرفه ای. - 🏋️ بدون نیاز به تجهیزات - در هر زمان و هر مکان تمرین کنید. - 💪 چربی های شکم را بسوزانید، بازوها، پاها و شکم را به طور موثر تقویت کنید. - 📅 برنامه های تناسب اندام شخصی 30 روزه متناسب با اهداف شما. - 🏆 چالش های گیمیفی برای باانگیزه ماندن و کسب جوایز. - 📈 ماشین حساب BMI برای پیگیری پیشرفت و کالری سوزانده شده. - 🥗 برنامه های غذایی – گیاهی و استاندارد – با لیست خرید.
💪 **چرا تمرین چربی سوزی را انتخاب کنیم؟** - به طور خاص برای زنانی که قصد کاهش وزن و تناسب اندام دارند طراحی شده است. - روی تمرینات هدفمند برای شکم، بازوها، سینه و پاها تمرکز کنید. - یادآوری های روزانه برای حفظ شما در مسیر اهداف تناسب اندام.
🎯 **مناسب برای:** - مادران پرمشغله به دنبال تمرینات سریع چربی شکم هستند. - زنانی که خواهان برنامه های شخصی برای کاهش وزن هستند. - علاقه مندان به تناسب اندام که به دنبال برنامه های معمولی بدون تجهیزات هستند.
🌍 در چندین زبان از جمله انگلیسی، هندی، اسپانیایی، و پرتغالی متناسب با نیازهای شما موجود است.
سفر تناسب اندام خود را از امروز با تمرین چربی سوزی شروع کنید. اکنون دانلود کنید و تنها در 30 روز به بدن رویایی خود برسید.
تاریخ بهروزرسانی
۳ شهریور ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با طرفهای سوم همرسانی کند
فعالیتها در برنامه و دستگاه یا شناسههای دیگر
هیچ دادهای جمعآوری نمیشود
درباره نحوه اعلام جمعآوری دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
laptopChromebook
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۶
۱۲٫۲ هزار مرور
۵
۴
۳
۲
۱
Bano Samangani
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
نمایش سابقه مرور
۱۸ مرداد ۱۴۰۴
عالیه
۶ نفر این مرور را مفید دانستهاند
فاطمه منصوری
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۱ خرداد ۱۴۰۴
من تا حالا برنامه های ورزشی زیادی داشتم.ولی این بهترینه.۲۰ روزی هست که دارم باهاش ورزش می کنم
۲۹ نفر این مرور را مفید دانستهاند
زهرا حسینی
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۲۱ تیر ۱۴۰۴
ورزش خوبیه بنظرم نسبت به بقیه بهتره
۲ نفر این مرور را مفید دانستهاند
تازهها
+ Defect fixing, functionality improvements and api level 35 changes.