Perte de Poids pour Homme
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4,9star
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À propos de cette appli
La meilleure appli de perte de poids pour hommes pour brûler des graisses et perdre du poids à la maison ! Avec ces exercices super efficaces pour brûler les graisses, vous pourrez perdre du ventre, éliminer la graisse pectorale et effacer les poignées d'amour. Suivez cet entraînement sur 30 jours et consacrez à peine 5 à 10 min par jour à la perte de poids pour rester en forme !
Option faible impact incluse, convient aux personnes en surpoids ou souffrant de problèmes articulatoires. Pas de salle de sport, pas d'équipement nécessaires, sculptez vos muscles et brûlez les graisses sans matériel. Les graphiques vous permettent de suivre les calories brûlées et la progression de perte de poids.
3 Niveaux de difficulté
L'application offre 3 niveaux pour tous, débutants et confirmés. Conçue par des coachs professionnels en fitness, elle se concentre principalement sur les points névralgiques des hommes, l'abdomen et le torse, pour vous permettre de perdre rapidement du poids et muscler vos abdos. Différents entraînements sont disponibles tous les jours, que vous pouvez suivre facilement.
Option faible impact
Avec des entraînements modérés mais efficaces pour la perte de poids, le mode faible impact permet de réduire la force exercée sur les articulations et de minimiser tout risque de vous blesser.
Dites adieu à la graisse pectorale
Vous tirez votre T-shirt sans relâche à cause de votre graisse pectorale ? Les exercices ciblés sur le torse vous aident à perdre la graisse au niveau de la poitrine et à éliminer la graisse pectorale gênante.
Perdez du ventre
En raison de la testostérone, les hommes ont tendance à stocker les graisses au niveau du ventre. Combinez les meilleurs exercices pour les abdos et vous perdrez encore plus vite votre graisse abdominale.
Personnalisez les entraînements
Créez vos propres routines d'exercices à partir de plus de 30 entraînements. Si vous souffrez de douleurs au genou ou au dos, pas de problème : remplacez simplement les exercices non souhaités. L'ordre des exercices ainsi que le temps de repos peuvent également être ajustés. Pour des résultats optimaux, nous vous recommandons de suivre un régime hypocalorique.
Caractéristiques
- 3 niveaux de difficulté, convenant à tous : hommes, femmes, débutants et confirmés
- Entraînements à faible impact
- Personnalisation de vos propres routines d'entraînement
- Pas d'équipement, pas de salle de sport, musculation sans matériel
- Exercices pour la perte de poids, les abdos, les pectoraux, les jambes et les bras
- Les rappels d'entraînement vous aident à rester motivé
- Synchronisation des entraînements et données caloriques sur Google Fit
- Suivi de la progression en perte de poids et calories brûlées
- Animations et conseils en vidéo
- Augmentation progressive de l'intensité des exercices
Option faible impact incluse, convient aux personnes en surpoids ou souffrant de problèmes articulatoires. Pas de salle de sport, pas d'équipement nécessaires, sculptez vos muscles et brûlez les graisses sans matériel. Les graphiques vous permettent de suivre les calories brûlées et la progression de perte de poids.
3 Niveaux de difficulté
L'application offre 3 niveaux pour tous, débutants et confirmés. Conçue par des coachs professionnels en fitness, elle se concentre principalement sur les points névralgiques des hommes, l'abdomen et le torse, pour vous permettre de perdre rapidement du poids et muscler vos abdos. Différents entraînements sont disponibles tous les jours, que vous pouvez suivre facilement.
Option faible impact
Avec des entraînements modérés mais efficaces pour la perte de poids, le mode faible impact permet de réduire la force exercée sur les articulations et de minimiser tout risque de vous blesser.
Dites adieu à la graisse pectorale
Vous tirez votre T-shirt sans relâche à cause de votre graisse pectorale ? Les exercices ciblés sur le torse vous aident à perdre la graisse au niveau de la poitrine et à éliminer la graisse pectorale gênante.
Perdez du ventre
En raison de la testostérone, les hommes ont tendance à stocker les graisses au niveau du ventre. Combinez les meilleurs exercices pour les abdos et vous perdrez encore plus vite votre graisse abdominale.
Personnalisez les entraînements
Créez vos propres routines d'exercices à partir de plus de 30 entraînements. Si vous souffrez de douleurs au genou ou au dos, pas de problème : remplacez simplement les exercices non souhaités. L'ordre des exercices ainsi que le temps de repos peuvent également être ajustés. Pour des résultats optimaux, nous vous recommandons de suivre un régime hypocalorique.
Caractéristiques
- 3 niveaux de difficulté, convenant à tous : hommes, femmes, débutants et confirmés
- Entraînements à faible impact
- Personnalisation de vos propres routines d'entraînement
- Pas d'équipement, pas de salle de sport, musculation sans matériel
- Exercices pour la perte de poids, les abdos, les pectoraux, les jambes et les bras
- Les rappels d'entraînement vous aident à rester motivé
- Synchronisation des entraînements et données caloriques sur Google Fit
- Suivi de la progression en perte de poids et calories brûlées
- Animations et conseils en vidéo
- Augmentation progressive de l'intensité des exercices
Dernière mise à jour :
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Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut collecter ces types de données
Renseignements personnels, Santé et activité physique et 3 autres
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données
Notes et avis
4,9
2,48 M avis
Victor Deville-Blumberg
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15 septembre 2025
j'ai changé mon avis et je vais désinstaller cette application à cause des publicités. Qu'il en ait est normal mais celles-ci sont impossibles a fermer ce qui rend l'application inutilisable. on m'a dit de leur faire parvenir les captures d'écran de ces publicités mais c'est toute sans exception et comme l'application est quasi inutilisable c'est impossible de les contacter. bref passez votre chemin.
6 personnes ont trouvé cet avis utile
Leap Fitness Group
9 septembre 2025
Veuillez nous excuser pour la gêne occasionnée. Pourriez-vous nous fournir des captures d'écran ou le lien vers la publicité qui ne peut pas être ignorée ou fermée via « Moi > Commentaires » dans notre application ? Nous pourrons résoudre ce problème rapidement si vous nous envoyez plus de détails. Nous attendons votre réponse avec impatience.
Lisa Mona
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8 janvier 2025
Très intuitif et facile d'accès du commencement. Complet, les exercices sont accessible à tous, pour tous les niveaux, vous avez également la capacité de paramétrer à votre guise, des exercices trop durs, trop rapides... réduire ou augmenter le nombre de squats, pompes ou changer à sa guise la durée des exercices qui vous semblent trop court, ou trop rapide ! C'est ma première application dans le genre, je vais faire ma 1ère semaine d'exercice en écoutant ma musique et devenir balèze 💪🤗💪
110 personnes ont trouvé cet avis utile
Yann Saouter
- Signaler un avis inapproprié
28 septembre 2025
Belle arnaque ! On vous attire avec un questionnaire dès le départ puis une proposition de programme ultra complet pour finir sur une page d'abonnement. On vous propose un prix et 7 jours gratuits d'essai. Sauf que les 7 jours d'utilisation de l'application ne sont gratuits que si vous refusez l'abonnement avec la petite croix en haut bien dissimulée. Vous prenez donc l'abonnement tout en gardant la semaine d'essai sauf que vous serez quand même facturé. C'est fourbe et à la limite de l'arnaque
1 personne a trouvé cet avis utile
Leap Fitness Group
29 septembre 2025
Bonjour Yann. Veuillez noter que vous pouvez fermer la page d'achat et utiliser notre application sans aucun paiement. Les programmes d'entraînement quotidiens sont gratuits. Des frais s'appliquent uniquement à la version premium. Soyez assuré que le paiement n'est pas obligatoire. Nous vous serions reconnaissants de nous attribuer 5 étoiles.
Nouveautés
🔥 Restez motivé avec notre nouveau widget — suivez la progression de votre série directement depuis votre écran d'accueil.
⚡ Améliorations des performances et corrections de bugs pour une expérience plus fluide.
🎯 Autres petites améliorations pour rendre vos entraînements plus agréables.
⚡ Améliorations des performances et corrections de bugs pour une expérience plus fluide.
🎯 Autres petites améliorations pour rendre vos entraînements plus agréables.
Assistance de l'appli
À propos du développeur
Leap Health Fitness Limited
northpark.android@gmail.com
Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG
59 KING YIP ST
觀塘
Hong Kong
+852 6769 9892
