OtterLife არის თქვენი პერსონალური ჯანმრთელობის მართვის პარტნიორი!
ის გეხმარებათ ავტომატურად თვალყური ადევნოთ ჯანმრთელობის ათზე მეტ მონაცემს, როგორიცაა ძილი, ვარჯიში, სტრესი, მენსტრუალური ციკლი და წყლის მიღება. ის ასევე უზრუნველყოფს პროფესიონალურ მონაცემთა ანალიზს და სხვადასხვა ტარების მოწყობილობების ვიჯეტებს, გათამაშებული მეთოდებით, რომლებიც დაგეხმარებათ მარტივად განავითაროთ ჯანსაღი ჩვევები.
ოდესმე შეგხვედრიათ ეს პრობლემები?
- ყოველთვის აჭიანურებ, გეგმის გარეშე და ვერ ახერხებ ცვლილებებს?
- გაქვთ არაჯანსაღი ჩვევები, როგორიცაა გვიანობამდე დგომა, ხანგრძლივად ჯდომა ან აქტივობის ნაკლებობა, მაგრამ ვერ ათავისუფლებთ მათ?
- გრძნობთ შფოთვას და გონებრივ დაცლას, ყოველი დღე დამღლელი?
სწორედ ამიტომ, ჩვენ შევიმუშავეთ "OtterLife", რათა დაგეხმაროთ თქვენი ჯანმრთელობის მონაცემებზე ფოკუსირებაში და ჯანსაღი ჩვევების გამომუშავებაში გათამაშებული შემოწმების გზით.
აი, როგორ გამოიყენოთ OtterLife:
- თვალყური ადევნეთ 10-ზე მეტ ჯანმრთელობის მონაცემებს თქვენი სხეულის უკეთ გასაგებად
- დააკვირდით სტრესის ცვლილებებს, გაიგეთ დროში ემოციური რყევები და მოერიდეთ გონებრივ დაღლილობას!
- დაყავით რთული მიზნები ყოველდღიურ ამოცანებად, რაც აადვილებს ჩვევების ჩამოყალიბებას
- გახსენით მეტი აქსესუარი და ნივთი თქვენი შინაური ცხოველისთვის, ჯანმრთელობის ამოცანების შესრულებით, რაც თვითდისციპლინას თამაშივით ნარკოტიკული გახდის!
სრულად თავსებადია ჩასაცმელ მოწყობილობებთან:
- ტარებადი ვიჯეტების მხარდაჭერა: HRV სტრესის გამოვლენა, რეალურ დროში კალორიების დეფიციტი, რეალურ დროში მეტაბოლური მაჩვენებელი
- ტარებადი აპლიკაციის ფუნქციები: ძილის ანალიზი, სტრესის გამოვლენა, წყლის მიღების ჩაწერა, კალორიების დეფიციტის ჩაწერა, აქტივობის თვალყურის დევნება, ნაბიჯების მართვა და სხეულის ენერგიის ხარჯვის ანალიზი