Yoga by M&M

ການຊື້ຢູ່ໃນແອັບ
4,4
774 ຄຳຕິຊົມ
100 ພັນ+
ດາວໂຫຼດ
ປະເພດເນື້ອຫາ
ທຸກຄົນ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ
ຮູບໜ້າຈໍ

ກ່ຽວກັບແອັບນີ້

Yoga ໂດຍກ້າມເນື້ອ & ການເຄື່ອນໄຫວ

ເຂົ້າໃຈ Yoga ດ້ວຍການວິພາກວິພາກວິທະຍາສາດ

ເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍກວ່າ 10 ລ້ານຄົນທີ່ໄວ້ວາງໃຈ Muscle & Motion ສໍາລັບການສຶກສາການເຄື່ອນໄຫວແບບເລິກເຊິ່ງ!
ປົດລັອກທ່າແຮງອັນເຕັມທີ່ຂອງການປະຕິບັດໂຍຄະຂອງເຈົ້າດ້ວຍ Yoga ໂດຍ Muscle & Motion ແລະ ດຣ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຄູສອນໂຍຄະ, ນັກຮຽນ, ຫຼືຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍ, ຮູບແບບການໂຕ້ຕອບ 3 ມິຕິ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຈະຍົກລະດັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ແລະການຈັດວາງຂອງທ່ານ.


ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​:

• Yoga Asanas & Therapeutic Exercises Library
ເຂົ້າເຖິງຫ້ອງສະໝຸດຂະໜາດໃຫຍ່ຂອງການ poses ທີ່ມີລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ບັນຫາທົ່ວໄປ, ແລະການອອກກໍາລັງກາຍການກະກຽມ.
• ວິດີໂອການສຶກສາທິດສະດີໃນຄວາມເລິກ
ສຶກສາກ່ຽວກັບຂໍ້ຈຳກັດທ່າທາງ, ການກະຕຸ້ນຫຼັກ, ສິ່ງທ້າທາຍໃນການດຸ່ນດ່ຽງ, ແລະອື່ນໆອີກ. ວິດີໂອຂອງພວກເຮົາແບ່ງອອກແນວຄວາມຄິດ kinesiological ສະລັບສັບຊ້ອນເຂົ້າໄປໃນຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ຊັດເຈນ, ຍ່ອຍໄດ້.
• ຮູບແບບການວິພາກວິພາກ 3D
ເຫັນຮ່າງກາຍມະນຸດບໍ່ເຄີຍມີມາກ່ອນ! ໝຸນ, ຊູມ, ແລະສຳຫຼວດກ້າມຊີ້ນ ແລະຂໍ້ຕໍ່


ໃຜສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກ App ນີ້?

- ຄູຝຶກ Yoga & ຄູຝຶກ - ສອນດ້ວຍຄວາມໝັ້ນໃຈໂດຍໃຊ້ການແບ່ງສ່ວນທີ່ຊັດເຈນຂອງແຕ່ລະ asana.
- ຄວາມກະຕືລືລົ້ນ Yoga & ນັກຮຽນ - ປັບປຸງເຕັກນິກ, ການສອດຄ່ອງ, ແລະຄວາມເຂົ້າໃຈຂອງທ່ານໃນແຕ່ລະທ່າ.
- Pilates & Dance Instructors - ປະສົມປະສານຄວາມເຂົ້າໃຈທາງກາຍຍະວະເຂົ້າໄປໃນວິໄນການເຄື່ອນໄຫວ.
- Physiotherapists & Chiropractors - ໃຊ້ສາຍຕາລະອຽດເພື່ອຊ່ວຍຟື້ນຟູແລະປ້ອງກັນການບາດເຈັບ.
- ຄູຝຶກສ່ວນຕົວ & ຄູຝຶກອອກກຳລັງກາຍ - ຊ່ວຍລູກຄ້າປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວ, ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ແລະການຮັບຮູ້ຮ່າງກາຍໂດຍລວມ.



ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Yoga ໂດຍກ້າມເນື້ອ ແລະການເຄື່ອນໄຫວ?

- ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ຂອງເຈົ້າເລິກເຊິ່ງ - ເຂົ້າໃຈວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທຸກໆການຍືດ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະສ້າງ.
- ວິ​ດີ​ໂອ​ການ​ນໍາ​ພາ​ຜູ້​ຊ່ຽວ​ຊານ - ເຂົ້າ​ເຖິງ​ຫຼາຍ​ຮ້ອຍ​ວິ​ດີ​ໂອ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ສູງ​ອະ​ທິ​ບາຍ​ລັກ​ສະ​ນະ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ຂອງ​ໂຍ​ຄະ​ແລະ​ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ວິ​ພາກ​ວິ​ພາກ​.
- ເຄື່ອງ​ມື​ການ​ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ສົມ​ບູນ​ແບບ - ບໍ່​ວ່າ​ທ່ານ​ຈະ​ເປັນ​ຜູ້​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຫຼື​ຄູ​ອາ​ຈານ​ທີ່​ມີ​ປະ​ສົບ​ການ​, app ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໃຫ້​ຂໍ້​ມູນ​ທີ່​ມີ​ຄຸນ​ຄ່າ​ທີ່​ຈະ​ປ່ຽນ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ທ່ານ​.


ແຜນການຈອງ

ເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍກວ່າ 10 ລ້ານຄົນທີ່ໄວ້ວາງໃຈ Muscle & Motion ສໍາລັບການສຶກສາການເຄື່ອນໄຫວແບບເລິກເຊິ່ງ!
ການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງວິດີໂອໂຍຄະທັງໝົດແບບບໍ່ຈຳກັດ, ການແບ່ງອາສນາ, ການຝຶກຊ້ອມການກະກຽມ, ຄວາມເຂົ້າໃຈທາງວິພາກ ແລະອື່ນໆອີກ.
ຈັດການການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານແລະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ iTunes ຂອງທ່ານຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ. ສໍາລັບຂໍ້ກໍານົດລາຍລະອຽດແລະນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ໄປຢ້ຽມຢາມເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ.


ດາວໂຫລດ Yoga ໂດຍ Muscle & Motion ໃນມື້ນີ້!
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ການຝຶກໂຍຄະທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ, ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ກ.ລ. 2025

ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນ

ຄວາມປອດໄພເລີ່ມດ້ວຍການເຂົ້າໃຈວ່ານັກພັດທະນາເກັບກຳ ແລະ ແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແນວໃດ. ວິທີປະຕິບັດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນອີງຕາມການນຳໃຊ້, ພາກພື້ນ ແລະ ອາຍຸຂອງທ່ານ. ນັກພັດທະນາໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້ ແລະ ອາດຈະອັບເດດມັນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ.
ແອັບນີ້ອາດຈະແບ່ງປັນປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກັບພາກສ່ວນທີສາມ
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ແອັບນີ້ອາດຈະເກັບກຳປະເພດຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້
ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ, ການເຄື່ອນໄຫວແອັບ ແລະ ອີກ 2 ລາຍການ
ລະບົບບໍ່ໄດ້ເຂົ້າລະຫັດຂໍ້ມູນ
ທ່ານສາມາດຮ້ອງຂໍໃຫ້ລະບົບລຶບຂໍ້ມູນໄດ້

ການຈັດອັນດັບ ແລະ ຄຳຕິຊົມ

4,4
734 ຄຳຕິຊົມ

ມີຫຍັງໃໝ່

Dear members,
This update brings the following improvements:

- Fix exercise rotation video error
- Bug fixes

We recommend updating to the latest version for the best experience.

Enjoy,
Yoga Team, M&M