Perfect Posture - Back Workout

Yra skelbimųPirkimai programoje
4,8
5,06 tūkst. apžvalgos
100 tūkst.+
Atsisiuntimai
Turinio ÄÆvertinimas
Visiems
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas
Ekrano kopijos vaizdas

Apie Å”ią programą

Tobula laikysena – nugaros treniruotė yra jÅ«sų programa, skirta tobulai laikysenai pasiekti ir suapvalintus pečius fiksuoti.

Vos kelias minutes per dieną galite pagerinti savo laikyseną, sumažinti nugaros skausmus ir padidinti savo Å«gÄÆ naudodami mÅ«sų paprastas, greitas, be ÄÆrangos treniruotes ir tempimus! Mėgaukitės pasitikėjimo ir gyvybingumo gyvenimu, kai sveikas stuburas ir tobula laikysena yra ranka pasiekiami!

🌟Pagrindinės funkcijos ir privalumai:
- Daugiau nei 200 laikysenos pratimų, pritaikytų jūsų poreikiams.
- 4 savaičių asmeninis planas, sukurtas kaip tik jums.
- 3 sudėtingumo lygiai, atitinkantys jÅ«sų kÅ«no rengybos lygÄÆ.
- Greiti ir veiksmingi pratimai laikysenai koreguoti.
- IÅ”laisvinkite raumenų lankstumą moksliÅ”kai patvirtintomis tempimo treniruotėmis.
- Laikysenos koregavimo pratimai suapvalintiems pečiams fiksuoti.
- Trenerio vaizdo gairės kiekvienam pratimui.
- Lengva jogos tvarka, skirta holistinei gerovei.
- Padidinkite savo ūgį atlikdami specializuotus pratimus.

šŸŽÆKitos naudingos funkcijos:
- 4 savaičių iŔŔūkis pakeisti savo laikyseną.
- Palaikoma daugiau nei 50 veiklos režimų, leidžiančių ÄÆraÅ”yti jÅ«sų kasdienes treniruotes.
- Keli profesionalūs straipsniai apie laikyseną ir stuburo sveikatą.
- Intuityvi progreso grafikai, kad galėtumėte stebėti jūsų tobulėjimą.
- Lengvai sinchronizuokite ir iÅ”saugokite pažangą.
- Palaikomos treniruotės neprisijungus.
- Individualūs kasdieniai treniruočių priminimai.

šŸŽØ Personalizuotas laikysenos koregavimo planas:
- Tinkinkite treniruotės intensyvumą, kad jis atitiktų jÅ«sų kÅ«no rengybos lygÄÆ ir tikslus.
- Profesionalų vaizdinės ir garsinės instruktavimo gairės!
- Tempimo pratimai lankstumui gerinti.
- Įspūdingi grafikai seka jūsų pažangą.
- Pakoreguokite poilsio laiką pagal savo poreikius.
- Vietinė treniruočių muzika, importuota individualiems pratimams.

✨Laikystos koregavimo treniruotės suteikia ÄÆvairių privalumų:
- Padėkite iÅ”lyginti stuburą
- Sumažinti raumenų ÄÆtampą
- Pagerinkite bendrą laikyseną
- Užkirsti kelią ir malÅ”inti skausmą
- Padidinkite energijos lygÄÆ
- Projektuoja teigiamą ir pasitikintÄÆ savimi!

Pradedantiesiems mÅ«sų programėlė suteikia holistinÄÆ požiÅ«rÄÆ ÄÆ laikysenos gerinimą. ÄÆskaitant suapvalintų pečių taisymą, ÄÆvairių iÅ”lyginimo problemų taisymą, Å«gio didinimą ir nuolatinės geros laikysenos ugdymą. Ä®traukdami Å”iuos pratimus ÄÆ savo kasdienybę, jÅ«s ne tik sprendžiate esamas laikysenos problemas, bet ir sukuriate ilgalaikius ÄÆpročius, kad iÅ”laikytumėte laikysenos gerovę.

Joga ir pilatesas atlieka svarbų vaidmenÄÆ koreguojant laikyseną:
Mes pasirinkome efektyviausius jogos ir pilateso pratimus, skirtus koreguoti laikyseną ir fiksuoti suapvalėjusius pečius, gerindami kÅ«no suvokimą, stiprindami Å”erdÄÆ, gerindami lankstumą, skatindami tinkamą iÅ”lyginimą ir skatindami proto ir kÅ«no ryŔį. Å ie pratimai Å”alina pagrindines prastos laikysenos priežastis, prisideda prie jos korekcijos ir bendro pagerėjimo.

PasiruoŔę pakeisti savo laikyseną ir savijautą? Atsisiųskite Perfect Posture – Back Workout dabar ir leiskitės ÄÆ sveikesnio, labiau pasitikinčio savimi!
Atnaujinta
2024-11-05

Duomenų sauga

Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kÅ«rėjai renka ir bendrina jÅ«sų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant ÄÆ jÅ«sų naudojimą, regioną ir amžių. KÅ«rėjas pateikė Å”ią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis Å”alimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti Ŕių tipų duomenis
Asmens informacija, Sveikata ir kūno rengyba ir 3 kt.
Perduodami duomenys Ŕifruojami
Galite pateikti duomenų iÅ”trynimo užklausą

Įvertinimai ir apžvalgos

4,9
4,87 tūkst. apžvalga