FPRO: Train football at home

အိမ်တွင် နေ့စဉ် မိနစ် 20 လေ့ကျင့်မှုများဖြင့် 4 ပတ်အတွင်း သင့်ဂိမ်းကို တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။

ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ကလပ်လေ့ကျင့်ရေးနှင့်အတူ တစ်ကိုယ်တော် လေ့ကျင့်မှုသည် အရေးကြီးပါသည်။ FPRO သည် သင်၏အနာဂတ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို အစမှစတင်၍ သင့်အား မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစွမ်းရည်များကို ကျွမ်းကျင်အောင်ကူညီပေးသည်။

သင်ရရှိသည်-
• UEFA အသိအမှတ်ပြု နည်းပြများမှ ရွေးချယ်ထားသော မရှိမဖြစ် လေ့ကျင့်ခန်း 60+
• အားကစားသမားများသည် အခြားသူများထက် ငါးလှမ်းတက်စေသော ပြိုင်ဆိုင်မှုအစွန်းအထင်း။
• ပုံမှန်မွမ်းမံမှုများဖြင့် FPRO အက်ပ်သို့ ဝင်ရောက်ပါ။
• တက်ကြွသောအသိုက်အဝန်းနှင့် စိတ်အားတက်ကြွနေစေရန် သီးသန့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ဦးဆောင်ဘုတ်များတွင် ပါဝင်ခြင်း။
• ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘောလုံးသမားများနှင့် နည်းပြများထံမှ သီးသန့်လေ့ကျင့်ရေးအကြံပြုချက်များနှင့် ထိုးထွင်းအမြင်များ။

UEFA အသိအမှတ်ပြု နည်းပြများမှ ဖန်တီးထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ အဆင့် 4 အဆင့် ဘောလုံးကျွမ်းကျင်မှု ပရိုဂရမ်သည် အဓိက ဘောလုံးထိန်းချုပ်မှု နည်းပညာများကို သင်ကြားပေးပြီး ကွင်းတွင်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အဆင့်တစ်ခုစီသည် စွမ်းရည်အားလုံး၏ ကစားသမားများအား ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်များ တိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်ရှိနေစေပြီး စည်းကမ်းရှိသောလေ့ကျင့်မှုဖြင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုတည်ဆောက်နိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ကူညီပေးပါမည်။ တစ်နေ့ကို မိနစ် 20 လောက် အချိန်ပေးရုံနဲ့ နယ်ပယ်မှာ ကျွမ်းကျင်မှု အမြင့်ဆုံးနဲ့ အောင်မြင်မှုကို ရရှိနိုင်မှာပါ။ စဉ်ဆက်မပြတ်လေ့ကျင့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ကတိပေးသည်-

• ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘောလုံးပိုင်ဆိုင်မှုနှင့် ထိရောက်သောကစားမှုများအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဘောလုံးထိန်းချုပ်မှု။
• ထပ်တူကျသောအသင်းကစားခြင်းအတွက် ပိုမိုတိကျသောဖြတ်သန်းခြင်း။
• အရည် အသွေးရှိသော ဂိမ်းကစားခြင်းကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ကွင်းအတွင်း လှုပ်ရှားနေသော အခြေအနေများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အမြန်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း။
• ဘောလုံးကို ချက်ခြင်းထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ပိုမိုပြတ်သားသော ပထမဆုံးထိချက်၊ ချောမွေ့မှုမရှိသော နောက်ဆက်တွဲလုပ်ဆောင်မှုများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
• ဂိုးသွင်းနိုင်ခြေများလာစေရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပစ်ခတ်မှု။
• ကွင်းပြင်ပေါ်တွင် လျင်မြန်စွာ ရွေ့လျားမှုနှင့် ထိရောက်သော ပြိုင်ဘက်ကို ရှောင်ရန် အတွက် အမြန်နှုန်းနှင့် သွက်လက်မှု တိုးလာခြင်း။
• နောက်ခံလူများအနီးတွင် သွားလာရလွယ်ကူစေရန်နှင့် ဂိုးသွင်းနိုင်သည့်အခွင့်အရေးများအတွက် မြှင့်တင်ထားသော dribbling။
• ကွင်းပြင်တွင် ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိပြီး ဖိစီးမှုလျော့ကျစေပြီး ပိုမိုပေါင်းစပ်ပြီး ထိရောက်သောဂိမ်းကစားခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။

.. ပြီးတော့ ငါတို့ပျော်အောင်လုပ်ပေးမယ်လို့ ကတိပေးတယ်။ စိတ်လှုပ်ရှားပြီး စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် အသုံးပြုသူများနှင့် ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှုတွင် ပါဝင်ပါ။ ဦးဆောင်သူစာရင်းများတွင် ယှဉ်ပြိုင်ရန်၊ သင်၏တိုးတက်မှုကိုပြသရန် ဆုတံဆိပ်များနှင့် တံဆိပ်များကို စုဆောင်းရန် အတွေ့အကြုံရမှတ်များ ရယူပါ။ သင်၏ အားသာချက်များနှင့် တိုးတက်မှုအတွက် ကဏ္ဍများကို လျှပ်တစ်ပြက် ရိုက်နှိပ်ပေးသည့် ကိုယ်ပိုင်ကျွမ်းကျင်မှုကတ်ဖြင့် သင်၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင် တဘ်များကို ထားရှိပါ။