FABU: Self Care Pet Journal

इन-एप खरिदहरू
४.२
५९० समीक्षाहरू
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

FABU मानसिक स्वास्थ्य र भावना ट्र्याकरको लागि एक अद्वितीय मूड जर्नल हो

FABU मार्फत आफ्नो हेरचाह गर्नुहोस् - तपाईलाई तनाव कम गर्न, मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न र तपाईको दैनिक बानीहरूसँग एकरूप रहन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको सबैभन्दा आकर्षक आत्म हेरचाह एपहरू मध्ये एक हो। FABU ले एक अन्तरक्रियात्मक सेल्फ केयर पाल्तु मित्र, प्रयोग गर्न सजिलो दैनिक इमोशन ट्र्याकर, र तपाईंको कल्याण यात्रालाई उत्प्रेरक र रमाइलो बनाउनको लागि एक व्यक्तिगत दैनिक योजना संयोजन गर्दछ।


💚 तपाईंको घरपालुवा जनावर हेरचाह गर्ने साथीसँग बढ्नुहोस्
अन्य दैनिक सेल्फ हेरचाह एपहरू निःशुल्क रूपमा, FABU ले तपाईंलाई एक साथी दिन्छ - तपाईंको पाल्तु जनावर हेरचाह गर्ने साथी। यो शुभंकर तपाईंको सफलतासँगै बढ्छ र विकसित हुन्छ। प्रत्येक पटक तपाईंले कार्य पूरा गर्दा, मुड ट्र्याकिङ गर्नुहोस्, वा स्वस्थ बानीमा टाँसिनुहोस्, तपाईंको पाल्तु जनावर बलियो हुन्छ। तपाईं यसलाई अनुकूलित गर्न सक्नुहुन्छ, पोशाकहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ, र यसलाई तपाईंको अद्वितीय यात्रा प्रतिबिम्बित गर्न सक्नुहुन्छ।

📊 आत्म-जागरूकता को लागी भावना ट्रयाकर
तपाई कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा बुझ्नु नै मानसिक स्वास्थ्यको आधार हो। FABU को निर्मित भावना ट्र्याकरले तपाईंलाई दैनिक मुडहरू लग गर्न, ढाँचाहरू पहिचान गर्न र तपाईंको भावनाहरूलाई प्रतिबिम्बित गर्न मद्दत गर्दछ। यो सुविधाले तपाईलाई स्पष्टता दिएर र तनाव बढ्दा कारबाही गर्न मद्दत गरेर तपाईको मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्दछ।

📝 दैनिक योजना तपाईलाई अनुरूप
FABU को साथ, तपाईंले अर्को के छ भनेर अनुमान गर्न आवश्यक छैन। एपले तपाईंको आवश्यकताहरूसँग मेल खाने व्यक्तिगत कार्यहरूको साथ दैनिक योजना बनाउँछ - चाहे यो तनाव राहत होस्, आफैलाई हेरचाह गर्ने दिनचर्या होस्, वा व्यक्तिगत वृद्धि होस्। प्रत्येक योजनाले तपाइँको प्रगतिलाई अनुकूल बनाउँछ, तपाइँलाई बानीहरू निर्माण गर्न र सजिलै संग ट्रयाकमा रहन मद्दत गर्दछ।

🌱 कुनै पनि समयमा तनाव राहत
FABU ले आफ्नो हेरचाहको लागि तनाव, चिन्ता, वा कम ऊर्जाको क्षणहरूको लागि द्रुत ऐन सिफारिसहरू प्रदान गर्दछ। यी सरल तर शक्तिशाली उपकरणहरूले तपाईंलाई सम्झाउँछ कि तपाईं एक्लै हुनुहुन्न र तपाईंलाई सबैभन्दा बढी आवश्यक हुँदा सन्तुलन फेला पार्न मद्दत गर्दछ।

🎨 आराम को लागी रचनात्मक अतिरिक्त
मुड ट्र्याकिङको अतिरिक्त, FABU ले एउटा रमाइलो ड्रेस अप मोड समावेश गर्दछ, जहाँ तपाइँ आफ्नो चरित्रलाई शैली दिन, आराम गर्न, र दैनिक सेल्फ केयर एपहरूको नि:शुल्क रूपमा रचनात्मक अभिव्यक्तिको आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।

✨ किन FABU फरक छ

- व्यावहारिक कल्याण उपकरणहरूसँग आत्म हेरचाह पाल्तु जनावर अनुप्रयोगहरूको उत्तम संयोजन गर्दछ

- मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न आत्म हेरचाह को लागी नि: शुल्क मूड ट्रयाकर संग आफ्नो मूड ट्रयाक गर्दछ

- स्पष्ट दैनिक योजना संग बानी र स्थिरता निर्माण गर्दछ

- दैनिक जीवनमा तनाव राहत र भावनात्मक सन्तुलन समर्थन गर्दछ

- तपाइँलाई गेमिफिकेशन र तपाइँसँग बढेको पाल्तु जनावर मार्फत उत्प्रेरित गर्दछ

FABU एक वेलनेस एप मात्र होइन - यो मानसिक स्वास्थ्य, बानी निर्माण, र तनाव राहतको लागि तपाईंको पकेट साथी र मुड जर्नल हो। व्यक्तिगत योजना, र सेल्फ हेरचाहको लागि निःशुल्क मुड ट्र्याकरको संयोजन गरेर, FABU ले व्यक्तिगत वृद्धिलाई इनामदायी र रमाइलो महसुस गराउँछ।

आज FABU डाउनलोड गर्नुहोस् र पत्ता लगाउनुहोस् कि कसरी सेल्फ हेरचाह पाल्तु जनावर एपहरू, एक भावना ट्र्याकर, र दैनिक योजनाले तपाईंको यात्रालाई राम्रो स्वास्थ्यमा परिवर्तन गर्न सक्छ।

सदस्यता नोट:
Google Play ले सामान्यतया हालको अवधि समाप्त हुनुभन्दा २४ घण्टा अघि सदस्यताहरू नवीकरण गर्दछ। तपाईंले गुगल प्लेको ""सदस्यताहरू" खण्डमा गएर सदस्यताहरू रद्द गर्न सक्नुहुन्छ, FABU मार्फत होइन। तपाईंले आफ्नो सदस्यता (र नि: शुल्क परीक्षण अवधि) जुनसुकै समयमा रद्द गर्न सक्नुहुन्छ जबसम्म यो हालको अवधि समाप्त हुनुभन्दा कम्तिमा 24 घण्टा अघि छ।

गोपनीयता नीति: https://fabu.care/privacy-policy
सेवाका सर्तहरू: https://fabu.care/terms-and-conditions
सदस्यता सर्तहरू: https://fabu.care/subscription-terms

समर्थन: support@fabu.care
मा अपडेट गरिएको
२०२५ नोभेम्बर ३

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
वित्तीय जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.२
५७५ समीक्षाहरू

नयाँ के छ

Grow your mental wellness with short, science-based lessons in FABU.
This update adds micro-learning experiences inspired by CBT and ACT to help you manage emotions, build habits, and boost confidence.
Now you can:
- Reduce stress and procrastination
- Understand emotions
- Create lasting positive habits
Enjoy a refreshed design, smoother performance, and bug fixes. Thanks for growing with us!