Healthy Recipes - Weight Loss

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਪਾਲੀਓ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਸਹੀ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ।

ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਆਸਾਨ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਫਿਟਨੈਸ ਡਾਈਟ ਵਿਅੰਜਨ ਖੋਜ
ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਰਫ਼ ਖੋਜ ਕਰਕੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਰੌਕਪਾਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵੀ ਹਨ।

ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ
ਸਾਡੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸਮੱਗਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ/ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸੁਆਦ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਪਾਲੀਓ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮੂੰਗਫਲੀ-ਮੁਕਤ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਕਣਕ-ਮੁਕਤ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਲੈਕਟੋਜ਼-ਮੁਕਤ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ ਹਨ। ਕੈਲੋਰੀ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਰੈਸਿਪੀਜ਼ ਐਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ।

ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਓ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਸਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਸਮੂਦੀ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸ਼ੇਕ, ਸਮੂਦੀ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।