Trajneri i fitnesit do të jetë ndihmësi juaj për të sulmuar qëllimet tuaja të fitnesit. Ne kemi plane të ndryshme për të përmbushur aspiratat tuaja të fitnesit. Dëshironi të ndërtoni muskuj, të digjni dhjamin apo të qëndroni në formë? Ne do t'ju çojmë atje! Pavarësisht nëse dëshironi të synoni bërthamën, prapanicën, këmbën, krahun, gjoksin apo trupin e plotë, do të gjeni atë që ju përshtatet në mënyrë të përsosur.
Pjesa e shkëlqyer? Pavarësisht se cili është niveli juaj i stërvitjes, ju mund të zhyteni në rutinën tuaj të veçantë të përditshme në shtëpi ose kudo dhe pa pajisje ose trajner. Për më tepër, ju mund të gjeni seanca djersitjeje efektive dhe efikase në kohë deri në 2 minuta.
Fitness Coach gjithashtu siguron që ju të mund të përfitoni sa më shumë nga stërvitjet duke ju ofruar animacione dhe udhëzime video dhe të gjitha të dhënat tuaja për mirëqenien.
Përdorni aplikacionin tonë të zhvilluar nga zhvilluesi i famshëm i fitnesit për të marrë planin tuaj të stërvitjes, për të ndjekur qëllimet tuaja të fitnesit dhe për të dëshmuar suksesin tuaj së bashku me miliona përdorues të lumtur të LEAP.
Karakteristika fantastike të krijuara për ju:
đââïž Plane dhe stĂ«rvitje speciale sipas qĂ«llimit tuaj tĂ« fitnesit
đ StĂ«rvitje pĂ«r peshĂ«n e trupit nĂ« shtĂ«pi pa pajisje tĂ« nevojshme
đšâđ©âđ§âđŠ Niveli fillestar, i mesĂ«m dhe i avancuar pĂ«r t'iu pĂ«rshtatur nevojave tuaja
đ Mbi 100 ushtrime tĂ« shumta tĂ« dizajnuara nga ekspertĂ«
đ„ Trajner profesionist ose udhĂ«zim video animacion
đ Grafiku juaj individual i gjurmimit tĂ« tĂ« dhĂ«nave
đŹ Duke ndarĂ« udhĂ«timin tuaj tĂ« fitnesit me miqtĂ«
âšPersonalizoni stĂ«rvitjen nĂ« shtĂ«pi pĂ«r ju
Nuk dini si tĂ« zgjidhni stĂ«rvitjet? ĂshtĂ« mĂ« mirĂ« tĂ« pĂ«rdorni aplikacionin tonĂ« pĂ«r tĂ« arritur qĂ«llimet tuaja tĂ« fitnesit. Do tĂ« gjeni pĂ«rshtatshmĂ«rinĂ« tuaj nga mbi 100 stĂ«rvitje dhe do tĂ« eksploroni zgjedhjet nĂ« trend. PĂ«rveç kĂ«saj, ju mund tĂ« bĂ«ni HIIT, me stĂ«rvitje me shtangĂ« dore dhe shtrirje.
âšSfidojeni veten pĂ«rmes planeve 30-ditore
Plani juaj 30-ditor do të përshtatej nga ekspertë dhe do të rregullohej nga rishikimi juaj i menjëhershëm. Ju mund të shpërndani kalori, të forconi sistemin imunitar dhe kështu me radhë me 9 lloje planesh. Ditët e pushimit dhe ushtrimet e ndryshme për të ndryshuar pjesët e trupit tuaj të stërvitjes e bëjnë udhëtimin tuaj të fitnesit më të arsyeshëm.
âšMerrni mbĂ«shtetje tĂ« synuar nĂ« çdo nivel
Pavarësisht nëse jeni fillestar apo ekspert fitnesi, ju do t'i përmbaheni rutinës tuaj aftësive tuaja. Ju mund të zgjidhni nivele të ndryshme plani për të rritur vështirësinë dhe për të sfiduar veten.
âšTreni kudo dhe nĂ« çdo kohĂ« pa pajisje
Ne ofrojmë stërvitje fleksibël me peshën e trupit për t'u përshtatur në jetën tuaj të ngarkuar. Nga një rutinë 2-minutëshe në një stërvitje të plotë mbi 30 minuta, ju mund të ndërtoni zakone të shëndetshme kudo.
âšUshtroni sĂ« bashku me trajnerin dhe udhĂ«zimet profesionale
Mund të ndiqni së bashku me një trajner për të marrë udhëzime me zë dhe video. Ju do të ushtroheni saktë me udhëzime të detajuara dhe këshilla përgatitore, duke përmirësuar efikasitetin e stërvitjes dhe do të parandaloni me siguri dëmtimin.
âšNjihni tĂ«rĂ«sisht udhĂ«timin tuaj tĂ« fitnesit
Të dhënat tuaja më të fundit dhe ndryshimet e hapave, marrja e ujit, pesha, të dhënat e ushtrimeve, kaloritë e djegura shfaqen çdo ditë/javore/mujore për t'ju bërë të qëndroni në rrugën e duhur. Mund të sinkronizoni gjithashtu të dhënat tuaja me Google Fit.
âšFrymĂ«zohuni duke ndarĂ« pĂ«rparimin tuaj
NĂ« fushĂ«n e fitnesit, nuk keni pse tĂ« jeni vetĂ«m. Ădo moment emocionues dhe madje edhe pĂ«rparim i vogĂ«l mund tĂ« dĂ«shmohet dhe brohoritet nga miqtĂ« tuaj. Ndani lumturinĂ« tuaj dhe shijoni!
Tani është koha që të filloni të shtypni qëllimet tuaja dhe të shkarkoni aplikacionin tonë sot!
Përditësuar më
8 sht 2025