Yoga by M&M

Yoga av Muscle & Motion

Förstå yoga med vetenskapsbaserad anatomi

Gå med i över 10 miljoner följare som litar på Muscle & Motion för djupgående rörelseutbildning!
Lås upp den fulla potentialen i din yogaövning med Yoga by Muscle & Motion och Dr. Gill Solberg, den ultimata appen för att förstå anatomin och biomekaniken i varje asana. Oavsett om du är en yogainstruktör, student eller fitnessentusiast, kommer vår innovativa 3D interaktiva modell och expertinsikter att höja din förståelse för rörelse, flexibilitet och inriktning.


NYCKELFUNKTIONER:

• Yoga Asanas & Therapeutic Exercises Library
Få tillgång till ett enormt bibliotek med poser med detaljerade anatomiska sammanbrott, vanliga problem och förberedande övningar.
• Utbildningsvideor för djupgående teori
Lär dig om hållningsbegränsningar, kärnaktivering, balansutmaningar och mer. Våra videor bryter ner komplexa kinesiologiska koncept till tydliga, lättsmälta insikter.
• 3D-anatomimodell
Visualisera människokroppen som aldrig förr! Rotera, zooma och utforska muskler och leder


Vem kan dra nytta av denna app?

- Yogainstruktörer och tränare - Undervisa med självförtroende med hjälp av tydliga anatomiska nedbrytningar av varje asana.
- Yogaentusiaster och studenter - Förbättra din teknik, inriktning och förståelse för varje pose.
- Pilates- och dansinstruktörer – Integrera anatomiska insikter i rörelsebaserade discipliner.
- Fysioterapeuter och kiropraktorer - Använd detaljerade bilder för att hjälpa till med rehabilitering och förebyggande av skador.
- Personliga tränare och träningscoacher – Hjälp klienter att förbättra rörlighet, flexibilitet och övergripande kroppsmedvetenhet.



Varför välja Yoga med muskler och rörelse?

- Fördjupa din kunskap - Förstå vetenskapen bakom varje sträckning, rörelse och pose.
- Expertledda videor – Få tillgång till hundratals högkvalitativa videor som förklarar viktiga aspekter av yoga och rörelseanatomi.
- Omfattande inlärningsverktyg - Oavsett om du är nybörjare eller erfaren lärare, ger vår app värdefulla insikter som kommer att förändra din praktik.


Prenumerationsplaner

Gå med i över 10 miljoner följare som litar på Muscle & Motion för djupgående rörelseutbildning!
Ditt abonnemang ger obegränsad tillgång till alla yogavideor, asana-nedbrott, förberedande övningar, anatomiska insikter och mycket mer.
Hantera din prenumeration och stäng av automatisk förnyelse i dina iTunes-kontoinställningar minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. För detaljerade villkor och sekretesspolicyer, besök vår webbplats.


Ladda ner Yoga by Muscle & Motion idag!
Börja din resa mot en djupare, mer informerad yogapraktik.