FABU: Self Care Pet Journal
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.2star
590 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
FABU என்பது மனநலம் மற்றும் உணர்வுகளைக் கண்காணிக்கும் ஒரு தனித்துவமான மனநிலை இதழ்
FABU மூலம் உங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் - மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், உங்கள் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்களுடன் ஒத்துப்போகவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட மிகவும் ஈடுபாட்டுடன் கூடிய சுய பராமரிப்பு செல்லப்பிராணி பயன்பாடுகளில் ஒன்று. FABU ஒரு ஊடாடும் செல்ஃப் கேர் பெட் ஃப்ரெண்ட், பயன்படுத்த எளிதான தினசரி எமோஷன் டிராக்கர் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியப் பயணத்தை உற்சாகமாகவும் வேடிக்கையாகவும் மாற்ற தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரித் திட்டத்தை ஒருங்கிணைக்கிறது.
💚 உங்கள் செல்லப்பிராணி பராமரிப்பு நண்பருடன் வளருங்கள்
மற்ற தினசரி சுய பராமரிப்பு பயன்பாடுகளைப் போலன்றி, FABU உங்களுக்கு ஒரு துணையை வழங்குகிறது - உங்கள் செல்லப்பிராணி பராமரிப்பு நண்பர். இந்த சின்னம் உங்கள் வெற்றியுடன் சேர்ந்து வளர்கிறது. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு பணியை முடிக்கும்போது, மனநிலையை கண்காணிக்கும் போது அல்லது ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை கடைபிடிக்கும்போது, உங்கள் செல்லப்பிராணி வலுவடைகிறது. நீங்கள் அதைத் தனிப்பயனாக்கலாம், ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் தனித்துவமான பயணத்தைப் பிரதிபலிக்கலாம்.
📊 சுய விழிப்புணர்வுக்கான உணர்ச்சி டிராக்கர்
நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மன ஆரோக்கியத்தின் அடித்தளமாகும். FABU இன் உள்ளமைக்கப்பட்ட உணர்வுகளைக் கண்காணிப்பது தினசரி மனநிலையைப் பதிவு செய்யவும், வடிவங்களை அடையாளம் காணவும், உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பிரதிபலிக்கவும் உதவுகிறது. இந்த அம்சம் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது, உங்களுக்கு தெளிவு மற்றும் மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது நடவடிக்கை எடுக்க உதவுகிறது.
📝 தினசரி திட்டம் உங்களுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
FABU உடன், அடுத்தது என்ன என்பதை நீங்கள் யூகிக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் தேவைகளுக்குப் பொருந்தக்கூடிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பணிகளுடன் தினசரி திட்டத்தை ஆப்ஸ் உருவாக்குகிறது - அது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளும் நடைமுறைகள் அல்லது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி. ஒவ்வொரு திட்டமும் உங்கள் முன்னேற்றத்திற்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைத்து, பழக்கங்களை உருவாக்கவும், எளிதாக பாதையில் இருக்கவும் உதவுகிறது.
🌱 எந்த நேரத்திலும் மன அழுத்த நிவாரணம்
FABU, மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது உங்களை கவனித்துக் கொள்வதற்கான குறைந்த ஆற்றலின் தருணங்களுக்கு விரைவான செயல் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது. இந்த எளிய மற்றும் சக்திவாய்ந்த கருவிகள் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது சமநிலையைக் கண்டறிய உதவுகிறது.
🎨 தளர்வுக்கான ஆக்கப்பூர்வமான கூடுதல்
மனநிலை கண்காணிப்புடன் கூடுதலாக, FABU ஒரு வேடிக்கையான ஆடை அலங்காரப் பயன்முறையை உள்ளடக்கியது, அங்கு நீங்கள் உங்கள் கதாபாத்திரத்தை வடிவமைக்கலாம், ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் தினசரி சுய பாதுகாப்பு பயன்பாடுகளின் ஒரு பகுதியாக ஆக்கப்பூர்வமான வெளிப்பாட்டை அனுபவிக்கலாம்.
✨ FABU ஏன் வேறுபட்டது
- நடைமுறை ஆரோக்கிய கருவிகளுடன் சிறந்த சுய பராமரிப்பு செல்லப்பிராணி பயன்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது
- மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சுய பாதுகாப்புக்காக இலவச மூட் டிராக்கர் மூலம் உங்கள் மனநிலையை கண்காணிக்கிறது
- தெளிவான தினசரி திட்டத்துடன் பழக்கம் மற்றும் நிலைத்தன்மையை உருவாக்குகிறது
- அன்றாட வாழ்வில் மன அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலையை ஆதரிக்கிறது
- கேமிஃபிகேஷன் மற்றும் உங்களுடன் வளரும் செல்லப்பிராணி மூலம் உங்களை ஊக்குவிக்கிறது
FABU ஒரு ஆரோக்கிய பயன்பாட்டை விட அதிகம் - இது உங்கள் பாக்கெட் துணை மற்றும் மன நலம், பழக்கத்தை உருவாக்குதல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் மனநிலை இதழ். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டமிடல் மற்றும் சுய பாதுகாப்புக்கான இலவச மூட் டிராக்கரை இணைப்பதன் மூலம், FABU தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை வெகுமதியாகவும் வேடிக்கையாகவும் உணர வைக்கிறது.
இன்றே FABU ஐப் பதிவிறக்கி, சுய பாதுகாப்பு பெட் ஆப்ஸ், எமோஷன் டிராக்கர் மற்றும் தினசரித் திட்டம் ஆகியவை உங்கள் பயணத்தை எவ்வாறு சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கு மாற்றும் என்பதைக் கண்டறியவும்.
சந்தா குறிப்பு:
Google Play பொதுவாக தற்போதைய காலக்கெடு முடிவடைவதற்கு 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு சந்தாக்களை புதுப்பிக்கும். Google Play இன் ""சந்தாக்கள்"" பகுதியைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் நீங்கள் சந்தாக்களை ரத்து செய்யலாம், FABU மூலம் அல்ல. உங்கள் சந்தாவை (மற்றும் இலவச சோதனைக் காலம்) எந்த நேரத்திலும், தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரம் இருக்கும் வரை நீங்கள் ரத்து செய்யலாம்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://fabu.care/privacy-policy
சேவை விதிமுறைகள்: https://fabu.care/terms-and-conditions
சந்தா விதிமுறைகள்: https://fabu.care/subscription-terms
ஆதரவு: support@fabu.care
FABU மூலம் உங்களைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் - மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், உங்கள் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்களுடன் ஒத்துப்போகவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட மிகவும் ஈடுபாட்டுடன் கூடிய சுய பராமரிப்பு செல்லப்பிராணி பயன்பாடுகளில் ஒன்று. FABU ஒரு ஊடாடும் செல்ஃப் கேர் பெட் ஃப்ரெண்ட், பயன்படுத்த எளிதான தினசரி எமோஷன் டிராக்கர் மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியப் பயணத்தை உற்சாகமாகவும் வேடிக்கையாகவும் மாற்ற தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரித் திட்டத்தை ஒருங்கிணைக்கிறது.
💚 உங்கள் செல்லப்பிராணி பராமரிப்பு நண்பருடன் வளருங்கள்
மற்ற தினசரி சுய பராமரிப்பு பயன்பாடுகளைப் போலன்றி, FABU உங்களுக்கு ஒரு துணையை வழங்குகிறது - உங்கள் செல்லப்பிராணி பராமரிப்பு நண்பர். இந்த சின்னம் உங்கள் வெற்றியுடன் சேர்ந்து வளர்கிறது. ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு பணியை முடிக்கும்போது, மனநிலையை கண்காணிக்கும் போது அல்லது ஆரோக்கியமான பழக்கத்தை கடைபிடிக்கும்போது, உங்கள் செல்லப்பிராணி வலுவடைகிறது. நீங்கள் அதைத் தனிப்பயனாக்கலாம், ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் தனித்துவமான பயணத்தைப் பிரதிபலிக்கலாம்.
📊 சுய விழிப்புணர்வுக்கான உணர்ச்சி டிராக்கர்
நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது மன ஆரோக்கியத்தின் அடித்தளமாகும். FABU இன் உள்ளமைக்கப்பட்ட உணர்வுகளைக் கண்காணிப்பது தினசரி மனநிலையைப் பதிவு செய்யவும், வடிவங்களை அடையாளம் காணவும், உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பிரதிபலிக்கவும் உதவுகிறது. இந்த அம்சம் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது, உங்களுக்கு தெளிவு மற்றும் மன அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது நடவடிக்கை எடுக்க உதவுகிறது.
📝 தினசரி திட்டம் உங்களுக்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
FABU உடன், அடுத்தது என்ன என்பதை நீங்கள் யூகிக்க வேண்டியதில்லை. உங்கள் தேவைகளுக்குப் பொருந்தக்கூடிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பணிகளுடன் தினசரி திட்டத்தை ஆப்ஸ் உருவாக்குகிறது - அது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும், உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளும் நடைமுறைகள் அல்லது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி. ஒவ்வொரு திட்டமும் உங்கள் முன்னேற்றத்திற்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைத்து, பழக்கங்களை உருவாக்கவும், எளிதாக பாதையில் இருக்கவும் உதவுகிறது.
🌱 எந்த நேரத்திலும் மன அழுத்த நிவாரணம்
FABU, மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது உங்களை கவனித்துக் கொள்வதற்கான குறைந்த ஆற்றலின் தருணங்களுக்கு விரைவான செயல் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது. இந்த எளிய மற்றும் சக்திவாய்ந்த கருவிகள் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை உங்களுக்கு நினைவூட்டுகிறது மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது சமநிலையைக் கண்டறிய உதவுகிறது.
🎨 தளர்வுக்கான ஆக்கப்பூர்வமான கூடுதல்
மனநிலை கண்காணிப்புடன் கூடுதலாக, FABU ஒரு வேடிக்கையான ஆடை அலங்காரப் பயன்முறையை உள்ளடக்கியது, அங்கு நீங்கள் உங்கள் கதாபாத்திரத்தை வடிவமைக்கலாம், ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் தினசரி சுய பாதுகாப்பு பயன்பாடுகளின் ஒரு பகுதியாக ஆக்கப்பூர்வமான வெளிப்பாட்டை அனுபவிக்கலாம்.
✨ FABU ஏன் வேறுபட்டது
- நடைமுறை ஆரோக்கிய கருவிகளுடன் சிறந்த சுய பராமரிப்பு செல்லப்பிராணி பயன்பாடுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது
- மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த சுய பாதுகாப்புக்காக இலவச மூட் டிராக்கர் மூலம் உங்கள் மனநிலையை கண்காணிக்கிறது
- தெளிவான தினசரி திட்டத்துடன் பழக்கம் மற்றும் நிலைத்தன்மையை உருவாக்குகிறது
- அன்றாட வாழ்வில் மன அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலையை ஆதரிக்கிறது
- கேமிஃபிகேஷன் மற்றும் உங்களுடன் வளரும் செல்லப்பிராணி மூலம் உங்களை ஊக்குவிக்கிறது
FABU ஒரு ஆரோக்கிய பயன்பாட்டை விட அதிகம் - இது உங்கள் பாக்கெட் துணை மற்றும் மன நலம், பழக்கத்தை உருவாக்குதல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் மனநிலை இதழ். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டமிடல் மற்றும் சுய பாதுகாப்புக்கான இலவச மூட் டிராக்கரை இணைப்பதன் மூலம், FABU தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை வெகுமதியாகவும் வேடிக்கையாகவும் உணர வைக்கிறது.
இன்றே FABU ஐப் பதிவிறக்கி, சுய பாதுகாப்பு பெட் ஆப்ஸ், எமோஷன் டிராக்கர் மற்றும் தினசரித் திட்டம் ஆகியவை உங்கள் பயணத்தை எவ்வாறு சிறந்த ஆரோக்கியத்திற்கு மாற்றும் என்பதைக் கண்டறியவும்.
சந்தா குறிப்பு:
Google Play பொதுவாக தற்போதைய காலக்கெடு முடிவடைவதற்கு 24 மணிநேரத்திற்கு முன்பு சந்தாக்களை புதுப்பிக்கும். Google Play இன் ""சந்தாக்கள்"" பகுதியைப் பார்வையிடுவதன் மூலம் நீங்கள் சந்தாக்களை ரத்து செய்யலாம், FABU மூலம் அல்ல. உங்கள் சந்தாவை (மற்றும் இலவச சோதனைக் காலம்) எந்த நேரத்திலும், தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு குறைந்தபட்சம் 24 மணிநேரம் இருக்கும் வரை நீங்கள் ரத்து செய்யலாம்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://fabu.care/privacy-policy
சேவை விதிமுறைகள்: https://fabu.care/terms-and-conditions
சந்தா விதிமுறைகள்: https://fabu.care/subscription-terms
ஆதரவு: support@fabu.care
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.2
575 கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
Grow your mental wellness with short, science-based lessons in FABU.
This update adds micro-learning experiences inspired by CBT and ACT to help you manage emotions, build habits, and boost confidence.
Now you can:
- Reduce stress and procrastination
- Understand emotions
- Create lasting positive habits
Enjoy a refreshed design, smoother performance, and bug fixes. Thanks for growing with us!
This update adds micro-learning experiences inspired by CBT and ACT to help you manage emotions, build habits, and boost confidence.
Now you can:
- Reduce stress and procrastination
- Understand emotions
- Create lasting positive habits
Enjoy a refreshed design, smoother performance, and bug fixes. Thanks for growing with us!
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
ZIRAFIT LIMITED
mailto@suitsme.club
GREG TOWER, Floor 2, 7 Florinis
Nicosia 1065
Cyprus
+380 63 881 5076
