Nara - Baby & Mom Tracker

4.9
5.28K รีวิว
100K+
ดาวน์โหลด
การจัดประเภทเนื้อหา
สำหรับทุกคน
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ
ภาพหน้าจอ

เกี่ยวกับแอปนี้

ได้รับความไว้วางใจจากผู้ปกครองกว่า 1 ล้านคน วิธีที่ใช้งานง่ายและไม่ยุ่งยากในการติดตามผ้าอ้อม การป้อนนม การปั๊มนม การนอนหลับ และอื่นๆ ของทารก รวมทั้งติดตามการตั้งครรภ์และสุขภาพหลังคลอดของคุณ

ออกแบบโดยคุณแม่เพื่อติดตามกิจกรรมของทารกแรกเกิด Nara ให้บริการฟรี (และไม่มีโฆษณา) การออกแบบที่ใช้งานง่ายและเงียบสงบช่วยให้คุณติดตามการงีบหลับ การเปลี่ยนผ้าอ้อม ตารางการให้อาหาร หน้าต่างปลุก และอื่นๆ สร้างกิจวัตรพร้อมติดตามพัฒนาการและรูปแบบการนอนหลับของทารก

ประสานงานและแชร์ข้อมูลระหว่างผู้ปกครอง ผู้ดูแล และอุปกรณ์ต่างๆ ได้อย่างง่ายดายด้วยความเป็นส่วนตัวที่สมบูรณ์ แอปนี้สร้างขึ้นเพื่อติดตามและเปรียบเทียบเด็กหรือฝาแฝดหลายคน

สำหรับผู้ปกครอง นาราช่วยให้คุณดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเองได้ ติดตามสุขภาพกายและสุขภาพจิตขณะตั้งครรภ์และหลังคลอด ตั้งระบบเตือนการนัดหมายของแพทย์ เขียนบันทึกบันทึกประจำวัน และสร้างกิจวัตรการดูแลตนเอง

ที่รัก
ติดตามการให้นมบุตรและการให้นมจากขวด
- แตะนาฬิกาจับเวลาการให้นมเพื่อติดตามการให้นมทางซ้าย/ขวา นาราตั้งข้อสังเกตว่าฝ่ายใดจบฟีดสุดท้าย
- ติดตามการป้อนนมจากขวด (สูตรหรือนมแม่) ตามเวลาและปริมาณ
- ใช้ตัวจับเวลาการปั๊มในแต่ละด้านเพื่อให้ติดตามได้ง่าย
- ไม่ให้นมลูกเหรอ? ปิดกิจกรรมใดๆ ที่คุณไม่ต้องการติดตาม
- บันทึกของแข็ง — อาหารมื้อแรกหลายสิบรายการถูกโหลดไว้ล่วงหน้าแล้ว
- ระบุรูปแบบการให้อาหารและสร้างตารางเวลา
- อัปโหลดรูปภาพและบันทึกย่อสำหรับการให้อาหาร

ติดตามการเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อม
- บันทึกผ้าอ้อมเปียก สกปรก หรือแห้งได้อย่างรวดเร็ว
- บันทึกผื่นผ้าอ้อมด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว
- ติดตามพฤติกรรมการขับถ่ายอย่างแม่นยำและแบ่งปันกับกุมารแพทย์ของคุณ
- ส่งต่อการดูแลเด็กโดยบันทึกการเปลี่ยนแปลงผ้าอ้อมครั้งล่าสุด

ติดตามรูปแบบการนอนหลับและการงีบหลับ
- ใช้ตัวตั้งเวลาปิดเครื่องเพื่อบันทึกการงีบหลับและการนอนหลับตอนกลางคืน
- เพิ่มเซสชันการนอนหลับพร้อมเวลาเริ่มต้น/สิ้นสุด
- ดูรูปแบบการนอนหลับพร้อมกราฟและการเปรียบเทียบตามวันหรือสัปดาห์
- สร้างกิจวัตรการงีบหลับตามหน้าต่างปลุก
- บันทึกอย่างแม่นยำเมื่อทารกเริ่มนอนหลับตลอดทั้งคืน

ติดตามการเจริญเติบโตและสุขภาพของทารก
- บันทึกน้ำหนัก ส่วนสูง และขนาดศีรษะตามวันที่
- ติดตามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารกแรกเกิดอย่างแม่นยำ
- ติดตามเหตุการณ์สำคัญพัฒนาการตามอายุ
- บันทึกเวชระเบียนและยา
- บันทึกวัคซีนตามวันที่และเพิ่มบันทึกหลังการพบแพทย์

สร้างกิจวัตรและความทรงจำส่วนตัว
- ติดตามกิจวัตร เช่น เวลาท้อง การอาบน้ำ เวลาเล่าเรื่อง และอื่นๆ
- ดูกิจวัตรประจำวันได้อย่างรวดเร็วเมื่อเปลี่ยนผู้ดูแล
- เพิ่มบันทึกและรูปภาพสำหรับรอยยิ้ม ก้าวแรก ฟันแรกของทารก และอื่นๆ

แบ่งปันระหว่างผู้ดูแลและเด็กหลายคน
- เชิญพันธมิตร ปู่ย่าตายาย และผู้ดูแลเข้าสู่บัญชี Nara ของคุณ
- ดูกิจกรรมล่าสุดของทารกเมื่อผู้ดูแลเปลี่ยนบทบาท
- เข้าถึงแอพได้จากอุปกรณ์หลายเครื่อง รวมถึง Apple Watch ของคุณ

แม่
ติดตามและบันทึกการตั้งครรภ์ของคุณ
- บันทึกข้อมูลสำคัญของคุณ รวมถึงน้ำหนัก ความดันโลหิต น้ำตาลในเลือด และอื่นๆ
- สังเกตสุขภาพกาย เช่น อาการแพ้ท้อง ความอยากอาหาร/ความเกลียดชัง อาการปวดหลัง และอื่นๆ
- ติดตามอารมณ์ในแต่ละวัน เขียนบันทึกประจำวัน และถ่ายรูป
- สร้างการแจ้งเตือนสำหรับการนัดหมายแพทย์และรายการคำถามสำหรับผู้ให้บริการ

ติดตามการฟื้นตัวหลังคลอดของคุณ
- บันทึกน้ำ อาหาร และการนอนหลับ
- สังเกตอารมณ์ในแต่ละวันของคุณ ตั้งแต่มีความสุขไปจนถึงวิตกกังวล และทุกอย่างที่อยู่ระหว่างนั้น
- เขียนบันทึกประจำวันเพื่อติดตามวันและสร้างความทรงจำ
- เพิ่มกิจวัตร (เช่น โยคะ การออกกำลังกาย หรือช่วงเวลาว่าง) เพื่อช่วยในการดูแลตัวเอง
- แบ่งปันอารมณ์และสุขภาพหลังคลอดกับคู่ค้าและแพทย์

นี่คือสิ่งที่ผู้คนพูด:

“ฉันลองใช้แอปต่างๆ มากกว่า 5 แอปเพื่อติดตามการป้อนนมและการเปลี่ยนผ้าอ้อมของลูกน้อย และ Nara ก็เป็นแอปที่ดีที่สุดจริงๆ แอปนี้เรียบง่าย ออกแบบมาอย่างดี และใช้งานได้ดี” นีน่า วีร์

“การติดตามการให้นมของฝาแฝดของฉันเป็นเรื่องง่ายมากด้วยแอปนี้! สิ่งที่คุณต้องการติดตามอยู่ที่นั่น ใช้งานง่ายและใช้งานง่าย ฉันชอบที่ฉันสามารถสลับระหว่างเด็กทารกได้อย่างง่ายดายและสามารถเพิ่มสมาชิกครอบครัวคนอื่นๆ ได้เช่นกัน!” เคลลีดีวีจี

“รักนารา! พยายามตาม Ovia, The Bump, Huckleberry และอื่นๆ สามารถติดตามผ่านโทรศัพท์ของฉันและสามีของฉันได้ อินเทอร์เฟซที่เรียบง่าย สะอาดตา และสวยงามสุด ๆ เทรนด์นี้ยอดเยี่ยมมากและทำให้การเยี่ยมชม DR ง่ายขึ้น” ความคิดโสคราตีก

อินสตาแกรม: @narababy
เฟสบุ๊ค: facebook.com/narababytracker
TikTok: @narababyapp
อัปเดตเมื่อ
28 ต.ค. 2568

ความปลอดภัยของข้อมูล

ความปลอดภัยเริ่มต้นด้วยความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปรวบรวมและแชร์ข้อมูล แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัยของข้อมูลอาจแตกต่างกันไปตามการใช้งาน ภูมิภาค และอายุของคุณ นักพัฒนาแอปได้ให้ข้อมูลนี้ไว้และอาจอัปเดตข้อมูลในส่วนนี้เมื่อเวลาผ่านไป
ไม่มีการแชร์ข้อมูลกับบุคคลที่สาม
ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีที่นักพัฒนาแอปประกาศเรื่องการแชร์ข้อมูล
แอปนี้อาจรวบรวมข้อมูลประเภทต่างๆ เหล่านี้
ข้อมูลส่วนบุคคล สุขภาพและการออกกำลังกาย และข้อมูลอื่นๆ อีก 4 ประเภท
ระบบจะเข้ารหัสข้อมูลขณะส่ง
คุณขอให้ลบข้อมูลได้

การให้คะแนนและรีวิว

4.9
5.25K รีวิว

มีอะไรใหม่

This update includes important maintenance work to meet the latest Android target API requirements. We've upgraded our build versions to ensure continued compatibility, performance, and security improvements.